Organització Mundial de la Salut (OMS): “S’ha d’instar les persones grans, fins i tot les d’edat més avançada […], a portar una vida físicament activa per mantenir la independència de moviment i l’autonomia personal, per reduir els riscos de lesions físiques […]. D’aquesta manera, desenvoluparan més aptituds dins la societat i també en les relacions socials”.
Recomanació de l’Organització Mundial de la Salut i la Federació Internacional de Medicina de l’Esport.
